《当心理学遇上MBTI：自我洞察还是标签束缚？》 MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）作为一种流行的人格类型测试工具，被广泛用于帮助个人了解自己的人格特点和行为偏好。然而，在心理学领域，对于MBTI的看法却存在争议。一些心理学家认为，MBTI提供了一种简单的标签，可能会导致人们陷入刻板的角色定位，甚至影响个体的自我认知与发展。 弗雷德里克·斯金纳认为，人的行为是受到环境刺激和奖励的影响，而不是简单地由人格类型所决定。让·皮亚杰则强调人的认知发展是一个动态的过程，而不应被静止的人格类型所界定。弗洛伊德认为，人格是由潜意识冲突和童年经历塑造而成的，而MBTI所提供的分类并不能完整地解释人的复杂心理。 对于个体来说，了解自己的人格特点固然有助于增强自我认知和发展，但过分依赖MBTI的标签可能会让人忽略了人格的多样性和变化性。在心理学中，强调个体的独特性和发展潜力是至关重要的，而非局限于传统的人格分类。 因此，我们需要审慎看待MBTI这样的人格测试工具，不应将其视为绝对的定义，而是作为自我探索的一种辅助手段。重要的是要保持开放的心态，接受自己和他人多样性的存在，并持续探索自己的内心世界。 推荐心理测试：Big Five人格测试、16种人格因子测试 推荐心理学书籍： 1. 《人格心理学》（Baron & Misra，2010） 2. 《行为心理学》（Martin & Pear，2015） 3. 《心理学与生活》（Gerrig & Zimbardo，2018） 4. 《人性的弱点》（戴尔·卡耐基，1936） 5. 《心智的演化》（丹尼尔·丹尼特，1997） 6. 《心理学与教育学》（吴国华，2012）