《MBTI：你是内倾还是外倾？》 心理学研究领域中的MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种常用的人格测评工具，通过区分个体的认知方式、偏好和行为习惯，将人们分为16种不同类型。其中的内倾（Introversion）和外倾（Extraversion）是MBTI中最基本的维度之一，影响着个体对外部世界的态度和行为。 内倾的人更倾向于独处、深思熟虑，善于自我反省和内省，重视内心世界和个人成长。他们通常更善于倾听、观察和思考，更擅长处理复杂的情绪和情感问题。内倾型个体可能更喜欢独立工作，享受与自己相处的时刻，对于人际交往不如外倾型那般热衷。 相反，外倾的人通常喜欢社交活动，活跃开朗，喜欢与他人交流和互动。他们倾向于外表化自己的情感和想法，更善于与他人建立联系和合作。外倾型个体通常更喜欢团队合作，喜欢参加社交活动，能够更加快乐地生活在充满人际互动的环境中。 通过了解自己是内倾型还是外倾型，个体可以更好地理解自己的特点和倾向，从而更好地适应不同的环境和人际关系。同时，也能帮助个体更好地选择适合自己的工作、学习和生活方式。 如果你对自己是内倾型还是外倾型感到好奇，不妨尝试一些心理测评工具，如MBTI测试、大五人格测评等，来更深入地了解自己的人格特点。此外，还可以阅读一些经典的心理学书籍，如《心理类型》（C.G.荣格）、《MBTI：自我了解的利器》（I.B.布雷根）、《人格心理学导论》（R.C.艾克森）、《大五人格模型》（J.M.托伦）。这些书籍将帮助你更全面地理解人格心理学，深化对自己和他人的认识，促进个人成长和发展。 希望通过对MBTI中内倾和外倾的理解，可以让你更好地认识自己，探索人格心理学的奥秘，实现个人与他人更好地沟通和协作。